夏日🌞已至，去年在醫院🏥的我(今年病人少來醫院)竟然遇到更多糖尿病的新病人，而且患者年齡還有下降的趨勢‼️你知道為什麼嗎⁉️
🆘🆘🆘太多喝飲料的族群了🆘🆘🆘
「氣候炎熱，沒幾步路就走到一間飲料店…」
「一想到天氣這麼熱，吃不太下正餐🍱耶…」
「一杯飲料🧋現在跟一個便當差不多價錢耶！還是選飲料好…」
「早上喝了一杯飲料還是好渴，待會再來一杯飲料🍹」
以上你們心思，營養師👩🏻⚕️聽到了‼️
這次用心良苦的舉辦✅喝水活動✅希望大家一起發現人體的奧妙👯♂️
🗣前幾天營養專科的貼文：
每日飲食指南中，有一個人在中間騎踏車🚴🏻♀️🚴🏻♂️不知您有沒有發現⁉️他裡頭可是有✅水✅在裡面呢‼️
男女都是水做的(58-70%左右)，每日飲食指南中的騎腳踏車🚴🏻♀️🚴🏻♂️的人型也是~
一天一達到需要的水份之後，對飲料解渴的慾望就會下降了呢👍
👩🏻⚕️試試看吧‼️這是喝水活動的第4天囉💋
#永續飲食 #機智的營養師生活
#營養界的凱特王妃 #跨界
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👩🏻⚕️題外話：想跟大家分享爸爸的愛-防疫飛行外套👇👇
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